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我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？
健康咨询描述： 我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？《同时我有紫外线过敏哦！》 投诉 ...
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晨练该在早饭前还是早饭后
健康咨询描述： 晨练应该在早饭前还是在早饭后，习惯上是先晨练，再吃早饭的，但又听说应该在饭后一小时锻炼，要是早饭后一小时再锻炼，那不是太晚了吧，再说早晨一起来就吃 ...
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我的宝宝已经两个多月了,可是我的体重一点都没减少
健康咨询描述： 我的宝宝已经两个多月了，可是我的体重一点都没减少，比怀孕前胖了20多斤。家里的老人又不让做剧烈的运动，跳绳、呼啦圈都不让，游泳更是不行，说是生完孩 ...
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我要怎么做才能减肥呀?:帮我呀!
健康咨询描述： 身高:1米67,没运动,很吃得.回来后就胖了很多,慢慢的我的体型就发生了很大的变化.越来越胖了.但还是很活动,初中和高中都参加体育运动,基本上还 ...
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我身体的其它部位并不胖,属于标准身材吧
健康咨询描述： 我身体的其它部位并不胖,属于标准身材吧,呆是我手臂很胖,好多肉肉,以前肉比较结实,现在手臂上的肉很虚,我不知道怎么样才可以减掉手臂的肉肉,就因为这 ...
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我下半身很胖,是因为胯骨很宽的原因,我想要着重的减下半身
健康咨询描述： 我下半身很胖,是因为胯骨很宽的原因,我想要着重的减下半身,不知道有什么好的针对下半身的减肥运动方法?我现在坚持每天跳绳,不知道会不会有所帮助?请帮 ...
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怎样减掉大腿上的肉？
健康咨询描述： 请问要怎么样才能减掉大腿上的肉？现在大腿上的肉太多了，夏天穿牛仔裤走起路来都不能走太大步，还有要蹲下老是得去弄下裤子。觉得这样的日子好难过啊！知道 ...
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脸蛋肉嘟嘟的不知道有哪些有效简单的方法呢,听说用木梳梳脸有效是真的吗
健康咨询描述： 脸蛋肉嘟嘟的 不知道有哪些有效简单的方法呢?听说用木梳梳脸有效 是真的吗? 我的小腿属于比较松弛的 大腿紧质有弹性 请问有哪些方法瘦腿呢 ...
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我身体差，想调养好，求助专家和各位良医！
健康咨询描述： 男性，20，平素喜好上网看书，很少运动，生活规律也有些颠三倒四，偶尔还会手淫！现在身体比较虚弱；偶尔头晕，气短，四肢无力，腰还有点酸！欲改变以往的 ...
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用力走或跑大腿酸痛我想快好,要考试
健康咨询描述： [是因为过度跑步,绑腿袋,热身又不足.用力走或跑大腿酸痛本次发病及持续的时间:5天目前一般情况:用力走或跑大腿酸痛,坐,躺不痛病史:无以往的诊断和 ...
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为什么我运动了会胖?
健康咨询描述： 我爱美而勤劳,喜欢充实而忙碌地生活,但从小体质一直不太好,所以有时体力上会感到力不从心,可内心的爱好,使我会坚持硬撑,但马上我会感到心脏不适,腰 ...
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增高 请教,我这个情况还有增高的可能吗,机率为多少
健康咨询描述： 增高请教,我这个情况还有增高的可能吗?机率为多少？ 投诉 ...
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本人平时饮食量很小,并且每天都有适当的运动量,但是还是偏胖
健康咨询描述： 本人平时饮食量很小，并且每天都有适当的运动量，但是还是偏胖，偿试各种减肥方式，可再怎么减肥都瘦不下！！ 投诉 ...
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超量运动后浑身酸疼，有什么方法可以尽快恢复
健康咨询描述： 超量运动后浑身酸疼，有什么方法可以尽快恢复参加培训作俯卧撑太多，并且摔了很多下，膝盖也磕了数次，用热毛巾敷但一拿开还是酸疼，请问有没有更好的方法？ ...
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我身高１．６０体重１０９斤我真的很着急想减肥,我试了很多减肥药
健康咨询描述： 我身高１．６０体重１０９斤我真的很着急想减肥！我试了很多减肥药！怎么办？ 投诉 ...
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为什么我努力的减肥.但减不下来
健康咨询描述： 紧急问题!~~~请专家解疑~~!!!自从我下定决定减肥以后,就去咨询了医生,医生建议我饮食+运动在配合点减肥药我就开始控制我的饮食,加一些运动,赛 ...
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晨练该在早饭前还是早饭后
健康咨询描述： 晨练应该在早饭前还是在早饭后，习惯上是先晨练，再吃早饭的，但又听说应该在饭后一小时锻炼，要是早饭后一小时再锻炼，那不是太晚了吧，再说早晨一起来就吃 ...
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155个,体重50公斤属于什么体型,过矮
健康咨询描述： 女.155个.体重50公斤属于什么体型?过矮?还是过胖? 投诉 ...
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我得体重减不下去怎么班,平时能运动的机会好少
健康咨询描述： 我得体重减不下去怎么班?平时能运动的机会好少,除了睡觉，就是坐了,怎么办?有坐着减肥的方法吗? 投诉 ...
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每日跳5分钟为一节,在跳绳这5分钟内,可否休息
健康咨询描述： 每日跳5分钟为一节,在跳绳这5分钟内,可否休息?是否一定要连续跳5分钟? ...
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可以通过锻炼使腿变长吗？
健康咨询描述： 今年23岁，上半身和腿的比例不协调，有点腿短，有什么办法可以使腿再长长点吗？通过健康的体育锻炼，可以吗？如果有的话，做什么运动呢？ ...
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我开始练哑铃有半个月了,一件不明白的事
健康咨询描述： BR>我开始练哑铃有半个月了，一件不明白的事，就是什么叫组，例如，深蹲6-8次，五组，40-60%，这五组是什么意思呢。请解答。举例吧？还有我现在 ...
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怎样减掉大腿上的肉？
健康咨询描述： 请问要怎么样才能减掉大腿上的肉？现在大腿上的肉太多了，夏天穿牛仔裤走起路来都不能走太大步，还有要蹲下老是得去弄下裤子。觉得这样的日子好难过啊！知道 ...
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如何减轻激素引起的肥胖？？
健康咨询描述： 本人因为肾病综合症而服用大量的激素,病情现已控制,但是激素却使我的脸和身材肥了很多,特别是脸.我感到好像一天比一天肥啊,自己快认不出原来的样子了. ...
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咨询:对于本人,选择哪种方法比较好?
健康咨询描述： BR>身高158CM,体重57公斤.目的,当然是减肥了~~`目前一般情况:便秘四年 (几年来的增重跟这个也有关系的……) ，肠胃不好，脾虚。 正在 ...
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我为什么老是瘦不下来以前吃过LPA脱脂药,而且也为此节食
健康咨询描述： 我为什么老是瘦不下来，以前吃过LPA脱脂药，而且也为此节食，可就是瘦不下来，不知道专家门有没有什么好的健康减肥法啊？？ ...
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本人平时饮食量很小,并且每天都有适当的运动量,但是还是偏胖
健康咨询描述： 本人平时饮食量很小，并且每天都有适当的运动量，但是还是偏胖，偿试各种减肥方式，可再怎么减肥都瘦不下！！ 投诉 ...